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Funcional o musculación: qué te conviene según tu objetivo
Fuerza medible en sala o eficiencia cardiovascular en clase grupal: cómo elegir, y por qué no hace falta elegir uno solo.
Cinco tips para no abandonar la rutina en el segundo mes
Horario fijo, registro del entrenamiento y al menos una clase grupal por semana: lo que sostiene la rutina después del primer mes.
Cómo elegir tu plan según tu objetivo
Musculación, Full o Pase libre: cómo definir la frecuencia real de entrenamiento antes de elegir plan.
Preguntas frecuentes
Reservas de clase, congelamiento de plan, vencimiento del pase libre y más.
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Instructores, coordinación y recepción: el equipo de las dos sedes de Punto Fit.
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